Cómo las mamás de TikTok utilizan ChatGPT para compartir la carga que los hombres aún no asumen

Lilian Schmidt enfrentaba un desafío cotidiano que muchas madres conocen: el ritual de acostar a su hija. A pesar de los múltiples consejos de expertos en sueño y su pediatra, nada parecía funcionar. Desde el uso de máquinas de ruido blanco hasta cortinas opacas, incluso masajes, cada intento resultaba infructuoso. «Pasaba entre dos y tres horas tratando de hacerla dormir», rememora la consultora de marcas de Zúrich. «Gritaba y luchaba, y al final del día todos estábamos exhaustos y frustrados».

Una solución inusual

Cuando su hija alcanzó los tres años y medio, Schmidt, sintiéndose abrumada, decidió explorar una opción poco convencional: ChatGPT. Los consejos que recibió de la inteligencia artificial contrastaban radicalmente con lo que había escuchado previamente. ChatGPT le sugirió que su hija necesitaba más estimulación antes de dormir, recomendando actividades como masticar chicle o saltar en una cama elástica. Sorpresivamente, estas estrategias funcionaron. En cuestión de minutos, su hija se acurrucó a su lado y se quedó dormida. «Estaba emocionada», relata Schmidt. «Pensé: ‘Dios mío, nadie más me ha podido ayudar, excepto ChatGPT'».

Este éxito llevó a Schmidt a convertirse en una ferviente defensora de la inteligencia artificial. En junio de 2025, publicó un video en TikTok titulado «He convertido a ChatGPT en mi copadre», que rápidamente se volvió viral, aumentando su número de seguidores a 27,000 en solo tres semanas. Además, creó un modelo personalizado de GPT llamado Coparent y comenzó a ofrecer acceso a este servicio a través de su sitio web por un costo de 37 dólares.

El auge de las «momfluencers» tecnológicas

Schmidt es parte de una creciente comunidad de mujeres que se posicionan como un nuevo tipo de «momfluencer». A diferencia de aquellas que comparten imágenes idealizadas de la maternidad, estas mujeres cuestionan la necesidad de las tareas cotidianas. Publican contenido titulado «El asistente de IA que ahora es básicamente el cerebro de mi mamá» y «Cómo usar la IA siendo madre», además de ofrecer guías personalizadas para aquellas que buscan un apoyo adicional en la crianza.

En sus videos, Schmidt se encarga de la mayoría de las responsabilidades familiares, desde la preparación de comidas hasta las manualidades. Esta dinámica refleja una realidad común: las mujeres asumen una proporción significativa de las tareas del hogar en Estados Unidos. Según un estudio del Departamento de Trabajo de 2022, las madres trabajadoras dedican 13.5 horas más a la semana a tareas domésticas y un promedio de 12.5 horas al cuidado de los niños, lo que representa un aumento del 40% en comparación con 1975.

Colaboración y carga mental

A pesar de que los padres han incrementado su participación en las tareas del hogar, se espera que las mujeres continúen con la mayor parte de la carga. Schmidt aclara: «No es que mi pareja no ayude, porque lo hace. Sin embargo, para las mujeres, hay un trabajo invisible que asumimos, lo que realmente reduce el tiempo que pasamos con nuestros hijos». Muchas madres se sintieron atraídas por su contenido al ver cómo utilizaba la IA para estar más presente y emocionalmente equilibrada, buscando ser madres felices en lugar de estresadas.

Un estudio reciente revela que las mujeres son más del 20% menos propensas a utilizar IA generativa en su vida diaria que los hombres, lo que se conoce como la «brecha de género en IA». Las herramientas de IA suelen ser diseñadas por grupos que no reflejan adecuadamente las necesidades de las madres, que a menudo son las principales responsables del hogar. Erin Grau, cofundadora de Charter, sugiere que el «sentimiento de culpa de las madres» puede ser un factor que disuade su uso, ya que muchas pueden percibir la dependencia de la IA como una forma de engaño.

La tecnología como herramienta de empoderamiento

Ante esta realidad, diversas mujeres influyentes en tecnología han comenzado a posicionar la IA como una herramienta para empoderar a las mujeres. Mel Robbins, por ejemplo, ha destacado la importancia de no quedarse atrás en el uso de esta tecnología. En abril, Reese Witherspoon también compartió en Instagram su visión sobre cómo la tecnología podría facilitar la vida cotidiana, lo que generó debates sobre la «feminización de la IA».

Sarah Dooley, exconsultora tecnológica, ha utilizado IA generativa para crear canciones y notas para su niñera, lo que la llevó a fundar su propia marca, AI-Empowered Mom. Ahora se dedica a asesorar a otras mujeres sobre el uso de la IA en la crianza. Sin embargo, tanto Dooley como Schmidt enfrentan críticas sobre el posible impacto negativo de la IA en el medio ambiente y la salud mental de los niños.

Retos y reflexiones sobre el uso de la IA

A pesar de las preocupaciones sobre el impacto ambiental y la pérdida de empleos, muchas «momfluencers» ven la alfabetización en IA como una forma de liberarse de la monotonía doméstica, similar a la revolución que supuso la aspiradora en el pasado. «Las mujeres ya enfrentan muchas dudas sobre el uso de esta herramienta», señala Schmidt. «No necesitamos más presión».

Surgen interrogantes sobre por qué recae en las mujeres la responsabilidad de aprender a usar la IA para hacer más eficiente el hogar, y cuál es el rol de los padres en este proceso. Aunque la mayoría de su audiencia son mujeres, Schmidt recibe mensajes de padres que también buscan alivio en la carga familiar, pero estos son menos frecuentes y a menudo se envían de manera privada. Cuando se le pregunta por esta diferencia, responde con un toque de humor: «el patriarcado».

La carga mental sigue siendo vista como un problema femenino, y muchos hombres no comprenden plenamente su significado. La experiencia de una madre al intentar configurar un chatbot para la crianza puede ser abrumadora, ya que expone la magnitud de las responsabilidades del hogar. A pesar de que la tecnología puede ofrecer soluciones, no elimina el hecho de que las mujeres siguen siendo las principales responsables de estas tareas.

La idea de utilizar la IA para simplificar la vida puede sentirse como una carga adicional en una lista de responsabilidades que ya es extensa. Como señala Leblanc-Godfrey, «Estas herramientas fueron creadas para personas con tiempo libre. Y adivina qué: las madres no tienen».